The Greatest Guide To فرط الحركة عند الكبار

The Greatest Guide To فرط الحركة عند الكبار

Blog Article

ما الدعم الذي يمكنني الحصول عليه، إذا كنت مصاباً باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

الإحباط بسبب عدم تشخيص الحالة من قبل وعلاجها في وقت أبكر. قد تشعر أيضاً بالغضب تجاه والديك، أو المعلمين، ومقدمي الرعاية الصحية الذين لم يلاحظوا ذلك في السابق.

يمكن أن يكون تعلم المزيد عن الحالة الصحية مفيداً، ويمكن الحصول، عبر الإنترنت، على الكثير من المعلومات حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يشمل علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادةً العلاجات السلوكية أو الأدوية أو كليهما. و تشمل أنواع العلاج العلاج النفسي أو العلاج بالكلام. مع العلاج بالكلام ، ستناقش أنت أو طفلك كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على حياتك وطرق مساعدتك في إدارته.

إذا كنت قد جرّبت التعديلات البيئية ولا تزال تعاني، فقد يكون الدواء مفيداً.

العوامل النفسية والاجتماعية: تعد الظروف النفسية والاجتماعية مثل التوتر العائلي، والصعوبات في التعليم، والتعرض للإساءة النفسية عوامل تزيد من احتمالية ظهور فرط الحركة وتشتت الانتباه.

ابحث عن خدمة العلاج بالحديث القريبة منك على الموقع الإلكتروني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية.

في حين أن العلاج يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا مع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، فإن اتخاذ خطوات أخرى يمكن أن يساعدك على فهم هذا الاضطراب وتعلم التعامل معه.

يتحدث بعض الأشخاص خطأً على أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو أمر "عصري" أو "مصطنع". في الواقع، أول وصف من الطبيب لاضطراب يشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كان في القرن الثامن عشر.

الحزن على الفرص الضائعة وتأثير اضطراب نور الإمارات فرط الحركة ونقص الانتباه غير المعالج على حياتك وحياة الأشخاص الذين تعرفهم.

·       تجنب المهام التي تتطلب مجهوداً ذهنياً طويلة الأمد (مثل الواجبات المدرسية في الفصل الدراسي، أو في المنزل، أو المهام المنزلية) أو بغضها ·       فقدان أشياء مهمة (مثل المواد المدرسية، وأقلام الرصاص، والكتب، والأدوات، والمحافظ، والمفاتيح والأوراق، والنظارة، والهواتف المحمولة) ·       تشتت الانتباه بسهولة

كُف عن تتناول الشكر أو الكافيين أو الكحول قبل ساعتين من ذهابك للنوم

إذا لم تعمل المنبهات بشكل الإمارات جيد أو تسبب آثارًا جانبية مزعجة لك أو لطفلك ، فقد يقترح طبيبك دواءً غير منبه. تعمل بعض الأدوية غير المنشطة عن طريق زيادة مستويات إفراز في الدماغ.

لا يوجد هناك دليل قاطع بأن تناول أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يُحسّن أداء الأشخاص الذين لا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.